Ако търсиш окончателният отговор на въпроса как да изглеждам по млада, си на правилното място.
Ето защо:
Аз започнах да търся отговора на този въпрос още преди 25г когато бях на още на 32 години.
Въпреки че бях сравнително млада, аз започнах да виждам, как върху лицето ми започнаха да се появяват бръчки и петна които ме правеха да изглеждам 20 години по-стара, отколкото всъщност бях.
Мъжете вече не ме заблязваха както преди.
Дори веднъж една продавачка в магазина ме посмисли за баба на дъщерите ми.
Чувствах се унизена.
От този момент аз се зарекох да намеря начина да си възвърна младоста и красотата, и да я задържа така за много години напред.
Аз знаех че такъв начин съществува защото познавах много жени които го бяха постигнали.
Така че защо и аз да не можех.
След дълги месеци и опити да се справя с този мой проблем, аз изпробвах хиляди козметични продукти и методи за подмладяване, дори и пробвах ботокс и фейс лифт което доста ме разочарова, но въпреки всичко това аз най накрая го постигнах.
Тук съм събрала най важните и ефективни подмладяващи терапии, които аз лично ползвам и препоръчвам на всички мои приятелки и читателки, за да изглеждат по млади без значение на колко години са.
Така че нека да започнем
Как Да Изглеждаш По Млада Бе Значение Дали си на 40, 50, 60, 70, 80 или на Повече Години
Повечето жени които идват при мен за съвет за как да изглеждат по-млади, обикновено си представят че за да постигнат желаният резултат трябва само да си сложат някой крем, лосион, отвара или серуми и воала, ето ги млади и разкрасени.
Макар и да е вярно, че със подходящите козметични продукти против стареене както например със крема против бръчки на L’evrance който аз и много от моите роднини и приятелки ползваме от доста години, можеш да си подмладиш кожата на лицето и да изглеждаш много по млада като си заличиш линните и бръчките по врата и лицето, има още доста важни методи които помогат да изглеждаш още по млада и секси.
Всичко онова като грижата за ноктите до цвета и типа на дрехи които носиш до цвета на и формата на косата, ще повлияе на външния ти вид и ще налага дали ще изглеждаш елегантна и младолика и дали мъжете ще те намират за млада и привлекателна или не.
Ето какво препоръчвам аз и още много водещи експерти във индустрията на красотата, за да изглеждаш по-млада и красива.
1. Носи Правилните Дрехи
1. Не Прекалявай с Черните Дрехи
Черният цвят е популярен, защото е универсален цвят, но не прекалявай с него защото може да те накара да изглеждаш по-възрастна.
Особено тук във България черният цвят се свързва подсъзнателно със възрастни хора които са загубили някого.
Особени избягвай черни жилетки.
За да изглеждаш по млада и шик избери цветове като, кафяво, лимонено жълто, ментово зелено и коралово червено. Тези цветове могат да направят чудеса.
Това са неутрални цветове които не са толкова интензивни, и вместо да те състаряват, те ти предават един по строен и младежки вид.
2. Носи Къси Якета
Едно по-късо яке (някъде около средата на бедрата) с по-определена талия ще ти предаде по-добра фигура и ще те направи да изглеждаш по-млада.
3. Не Носи Панталони Които са Оформени Като Правоъгълник
Знам, че тези панталони понякога изглеждат като практично решение, но ако искаш да изглеждаш по-млада трябва да избереш стесняващи се надолу панталони или дънки.
Комбинирай ги с високи токчета, ботуши до глезена, или спортни обувки.
2. Смени си Прическата
Правилната прическа може моментално да отнеме години от външния ти вид.
Следващият път когато отидеш на фризьор, му/и кажи да ти направи перфектната подмладяваща прическа.
Ето няколко прически които ще те направят да изгеждаш по-млада моментално:
1. Дължина до Раменете
(Клинкни на линка със снимки и примери за прически по-долу)
Тази прическа с дължина до раменете е универсално подмладяваща.
Дължината трябва да е точно въру на или малко под раменете.
Жените са склонни да мислят, че след като достигнат определена възраст, те не могат да имат дълга коса.
Всъщност това е един стар мит и не е вярно.
Ако обичаш дълга коса, тогава може да имаш – независимо на колко си години!
Прическата с дължина до раменете изглежда страхотно със всеки цвят на косата.
2. Правилният Бретон
Бретона може да те направи по-млада в лицето, като го направи да изглежда по-малко.
Но внимавай да не направиш бретона твърде къс.
Бретонът трябва да ти се спуска достатъчно дълго над челото, така че да не подчертава бръчките около очите ти.
(Забележка: Ако страдаш от бръчки околко очите и искаш да ги премахнеш виж тази статия)
И докато дългите бретони са модерни в момента, не позволявай да покрива красивите ти очи!
Разбери се с твоят фризьор, за да намериш най-добрата дължина за твоя тип и формата на лицето.
3. Къса Женска Прическа
Късите женски прически са стил на косата, чиято дължина е точно под брадичката.
Тази прическа може веднага да те направи да изглеждаш по-млада, като премахва дължината и теглото от външния ти вид!
4. Пикси Прическа
Пикси прическата е по същество къса прическа, която показва ушите (и обеците) с по-дълга коса в горната част, която понякога може да бъде достатъчно дълга, за да се превърне в бретон.
Дази прическа те прави да изглеждаш по-млада, като извайва чертите ти, особено скулите и очите.
Ако избереш пикси, увери се да си слагаш правилните продукти за коса, за да ти придадат стила, който искаш.
Консултирай се със твоя стилист или фризьор.
5. Дълга Коса със Слоеве и Изсветлени Кичури
Дългата прическа със слоеве пада под раменете.
Когато слевете са със кичури, добавят размер, движение и дълбочина.
Кичурите правят от твоята нормална прическа една прическа с младежки блясък.
Този стил е идеален, независимо от типа на косата ти.
Ето линк със снимки и примери за тези прически
4. Използвай Правилните Кремове Против Бръчки
Аз винаги съветвам всички мои читателки и приятелки да избират внимателно кремовете си против бръчки.
Избирай кремове които са натурални и са доказани че действат.
Има много кремове на пазара днес които само ще ти вземат парите но няма да действат така както трябва.
Това е защото те не съдържат правилните съставки против стареене.
Една от моите любими съставки против стареене на кожата е ретинола.
Тази съставка помага много за намаляването на фините линии и бръчки, стяга кожата подобрява тена, и я предпазва от замърсяването и увреждането на кожата от околната среда.
Проблема е, че не всички продукти на пазара са формулирани по начин, който позволява на ретинола да бъде ефективен.
Първо, когато купуваш крема, увери се, че продуктът е опакован в тъмна кутийка.
Второ, избери крем който, ясно посочва процента на ретинол (най-малко 0,4%).
И накрая, за по-забележителни резултати, увери се, че ретинолът не е единствената активна съставка в продукта.
Моят крем против бръчки съдържа една изумителна анти-ейдж формула, наречена SILKIE SKIN™.
Формулата SILKIE SKIN™ заглажда кожата и сваля 15 години от лицето почти мигновено, без грим, болезнени ботокс инджексии… рисковани и скъпи лифтинги или опасни операции.
Тя съдържа повече от 65 напълно натурални възстановяващи и подмладяващи кожата съставки, включително всички необходими аминокиселини, мазнини и масла (като масо от шеа), витамини А, Е, C и др, ключови минерали, микроелементи, редки защитни антиоксидантни екстракти, фосфолипиди, електролити, ретиноиди, пептиди, нуклеинови и хилауронови киселини, богати на хранителни вещества водорасли ензими и коензими.
5. Хидратирай се
Един от най-бързите и лесни начини да изглеждаш по млада е чрез хидратацията.
Това започва с поддържане на тялото и кожата ти хидратирана със бистра изворна вода, но и също така трябва да хидратираш кожата си със един добър хидратиращ крем против бръчки.
Човешкото тяло, е 85% вода. Водата е основната съставка на клетките.
Когато остаряваме кожата пресъхва и ако не пиеш достатъчно прясна изворна вода на ден, загубата на вода ще ти набръчка и състари кожата.
Вътрешната хидратация, поддържа и изглажда бръчките и прави кожата свежа, мека, и стегната.
За да изглеждаш по-млада, освен да прилагаш един хубав хидратиращ крем, пий поне по 2 литра бистра изворна вода на ден.
6. Правилно Хранене
Ако искаш да изглеждаш по-млада трябва да се храниш с правилните храни и да избягваш неправлните.
Неправилното хранене не само че състарява но и предизвиква стрии, целулит, пъпки, развисване на кожата, линии и бръчки.
Състаряването на кожата като цяло е едно „възпаление“ на клетъчно ниво – причинено не само от прекомерното излагане на слънце и на мръсният въздух, но и от неправилно хранене.
Правилната диета не само че помага да изглеждаш по-млада но и предодвратява преждевременното стареене.
Едни от най-добрите храни за да изглеждаш по-млада са риби като сьомгата, скумрията и херингата.
Тези храни са богати източници на омега-3 мастни киселини, които са важни за поддържането на младоста на кожата.
Мастните киселини Омега-3 са необходими, за да поддържат кожата гладка, еластична и хидратирана.
Също трябва да имаш напредвид че факторите като като замърсяването на въздуха и околната среда, пушенето на цигари и излагането на слънце, могат да те направят да изглеждаш по-стара, и непривлекателна.
Това, което ядеш, има голямо значение. Избягвай следните храни които съм споменала по-долу. Те състаряват кожата, и увеличават бръчките.
Ето някои храни които трябва да избягваш ако искаш да се поддържаш по млада:
• Пържени картофи
• Бял хляб
• Бяла захар и захарни изделия
• Маргарин
• Салами и префабрикати
• Кафе и кофеин
• Алкохол
Полезни ключови думи:
как да изглеждам по млада на 80 години
как да изглеждам по млада на 50 години
как да изглеждам по млада на 70 години