3 Метода За Премахване На Назолабиалните Бръчки


Ако си една от хилядите жени по света които са засегнати от досадните линии които слизат от ноздрите на носа до ъглите на устата или до брадичката, наречени назолабиални бръчки и търсиш отговор на въпроса: как да махнем назолабиалните бръчки значи си на правилното място.

Тук ще научиш какво са назолабиалните бръчки, от какво се получават и точните методи за тяхното премахване.

Какво са Назолабиалните Бръчки?

Назолабиалните бръчки са вдлъбнатините линии разположени от двете страни на устата, които се простират от дъното на носа до външните ъгли на устата.

Назолабиалните бръчки са бръчки известни също като бръчки на смеха.

Те стават по-изявени и по-забележими, когато се усмихваш.

Но даже и честата усмивка да може да изяви назолабиалните бръчки, моля те не се опитвай да се въздържаш от усмивките ти.

Смехът и усмивката имат изключително много полезни ефекти върху твоето психично и физическо здраве и са много важен социален сигнал.

По долу съм ти приготвила предостатъчно методи, които ще ти помогнат да се справиш със твоите назолабиални бръчки така че усмихни се!

Почти всички хоеа по света имат назолабиални бръчки, но тези бръчки имат тенденция да стават по-изявени с възрастта.

Когато остаряват, тъй като кожата става все по тънка и увиснала, много хора откриват, че назолабиалните им бръчки стават по-забележими.



Причини за Назолабиалните Бръчки

Назолабиалните бръчки са нормална част от човешката анатомия, а не болест.

С напредване на възрастта обаче тези бръчки могат да станат по-дълбоки и също да провиснат.

С възрастта някои хора развиват линии които се спускат от ноздрите до ъглите на устата.

Други пък развиват линии, които се простират чак до брадичката, които понякога се наричат марионетни линии.

Назолабиалните бръчки стават по-забележими поради различни фактори, включително:

• Прекомерното излагане на слънце, което уврежда кожата, причинявайки бръчки и промени в тена и структирата и.

• Загуба на колаген с възрастта, което прави кожата да изглежда суха и тънка, и може да направи бузите да изглеждат провиснали.

Със състаряването на кожата лицето може да да се набръчка още повече с по-дълбоки бръчки.

Точно както честото намръщване може да причини бръчки до веждите, честото усмихване може да направи назолабиалните бръчки по-дълбоки.

Други фактори, които играят роля при стареенето на кожата, включват:

• Тютюнопушенето

• Излагане на замърсена околна среда

• Бързата загуба или чести промени в теглото

Как Да Премахнем Назолабиалните Бръчки

Назолабиалните бръчки са козметичен проблем, но не са рисков фактор за здравословно състояние и не изискват непременно лечение.

Но след като си решила, че назолабиалните ти бръчки са особено изразени, ще е добре да ги премахнеш за да си върнеш пак своето красиво лице.

Методите за премахване на назолабиалните бръчки включват:

Метод N1 – Упражнения за Премахване на Назолабиалните Бръчки

Редовното изпълнение на определени лицеви упражнения против бръчки ще ти помогне да се справиш със назолабиалните бръчки.

Мускулите на лицето също могат да се тонизират както всяка друга група мускули.

Лицевите мускули улесняват контрола на изражението на лицето.

Точно както тренираните мускули на ръцете или на корема изглеждат по гладки и здрави, така и тренираното лице може да стане по тонизирано и по-гладко.

Аз практикувам упражнения за лице от много години и съм ги преподавала на много жени по света и знам от собствен опит че са изключително ефективни ако се правят правилно.

Лицето ти съдържа над 50 различни мускули и за разлика от останалата част на тялото, много от тези лицеви мускули почти не се използват.

Като извършваш упражнения за лице редовно, ти насърчаваш циркулацията на кръвта към различните зони на лицето, като по този начин попълваш снабдяването с кислород в мускулите и кожата.

Това ти извайва лицето,  води до запълване на бръчките и ти дава един красив тен.

Тези упражнения укрепват мускулите около назолабиалните бръчки, което ги прави по-малко забележими и ги премахва с времето.

Освен това, редовните лицеви упражнения снабдяват клетките на кожата ти с хранителни вещества, което води до стимулиране на регенерацията на кожните клетки и предотвратяването на нови бръчки.

Ето няколко ползи от лицевите упражнения:

Укрепват, стягат и тонизират кожата на лицето

Намаляват и премахват бръчките

Предодвратяват появата на нови бръчки

Извайват лицето и му предават по-младежки вид

Освобождават всякакво напрежение от лицето и врата

Как Да Трябва Да Изпълняваш Лицевите Упражнения?

Ако искаш да видиш по-бързи резултати, трябва да се стремиш да правиш лицевите упражнения 3-5 пъти седмично от около 20 минути всеки път.

Упражнение N1

Масажиране със пръсти

(Показано във 42та секунда от видеото по-долу)

Със двата пръста натискай леко и масажирай назолабилните бръчки нагоре и надолу. Не се усмихвай по време на упражнението и си дръж лицето във неутрална позиция.

Упражнение N2

Почуквания

(Показано във минута 1:37 от видеото по-долу)

Със показалците започни леки почуквания върху и около зоната на назолабиалните бръчки включително и брадичката.

Отпусни лицето колкото можеш по време на упражнението.

Упражнение N3

Запълване на бузите със въздух

(Показано във минута 3:37 от видеото по-долу)

Напълни си бузите с въздух и започни да го предаваш от буза на буза. Можеш да си сложиш пръстите върху горната устна за да спомогнеш за стягането.

Прави го около 30 секунди до 1 минута.

Метод N2 – Кремове Против Бръчки

Този метод е изключително важен за да си премахнеш не само назолабиалните но и каквито и да са бръчки от лицето.

Използването на кремове против бръчки е нещо което всички жени които изглеждат по млади правят редовно.

Лошото е че на пазара днес съществуват хиляди ако не и милиони видове кремове и е много трудно за една жена която иска да си избере подходящият крем.

Но не се безпокой защото тук ще ти дам няколко съвета с които ще си информирана и ще можеш да направиш правилният избор.

За съжаление повечето кремове против бръчки на пазара днес не действат така както трябва.

Това е защото те не съдържат подходящите анти ейдж съставки.

Една от най ефективните съставки против бръчки на кожата е ретинола.

Тази съставка помага много за намаляването не само на назолабиалните линии и бръчки, но и за стягането на кожата, подобрява тена, и я предпазва от свободните радикали.

Свободните радикали са неустойчеви молекули, които вредят клетките, и причиняват бързото набръчкване и съсухряне на кожата. 

Лошото е че не всички козметични продукти съдържат естествен и ефективен ретинол.

Добре е крема който ползваш да съдържа поне 0,4 процента на ретинол.

Други полезни за премахването на бръчките съставки са пептидите и антиоксидантите.

Пептидите са доста важен елемент във борбата против бръчките и против стареенето.

Те бързо могат да възстановят набръчканата и увиснала кожа.

Антиоксидантите като витамините С и Е са друга изключително важна съставка която ще ти помогне да се отървеш от назолабиалните бръчки и ще те предпази от тяхната по-нататъшна поява.

Антиоксидантите също спомагат във борбата срещу свободните радикали.

Ако ти е трудно на избереш един добър крем против бръчки ето в тази статия съм сравнила няколко от моите любими кремове, добре ще е да я прочетеш.

Аз препоръчвам крема на L’evrance Cosmetics защото го ползвам вече доста години и ми е помогнал на мен и на всичките мои приятелки и роднини които го ползват да премахнем бръчките и да изглеждаме по-млади.

Той съдържа една изумителна анти-ейдж формула, наречена SILKIE SKIN™.

Формулата SILKIE SKIN™ заглажда кожата и сваля 15 години от лицето почти мигновено, без грим, болезнени ботокс инджексии… рисковани и скъпи лифтинги или опасни операции.

Тя съдържа повече от 65 напълно натурални възстановяващи и подмладяващи кожата съставки, включително всички необходими аминокиселини, мазнини и масла (като масо от шеа), витамини А, Е, C и др, ключови минерали, микроелементи, редки защитни антиоксидантни екстракти, фосфолипиди, електролити, ретиноиди, пептиди, нуклеинови и хилауронови киселини, богати на хранителни вещества водорасли ензими и коензими.

Но ако искаш да избереш някакъв дръуг крем прочети статията която съм ти приготвила по-горе.

Метод N3 – Правилно Хранене

Има една поговорка, която гласи: „Ти си онова което ядеш.“ И това е толкова вярно.

Аз съм го изпитвала върху себе си и го знам от личен опит. Също и всичките мои приятелки и познати които имам по целият свят.

Всяка молекула която влиза във твоят организъм се превръща във твоите кости, мускули, органи и кожа…

Само си помисли каква кожа ще получиш ако се храниш само със захарни и тестени изделия, полуфабрикати, пържени картофи, и газирани напитки.

Всички ние знаем че каквото и да правиш, ако не спазваш една вкусна но подмладяваща диета със правилните храни ще ти бъде много, много трдуно да премахнеш не само назолабиалните бръчки но и бръчките по лицето ти като цяло.

Обаче когато се храниш със животворни храни, заредени с антиоксиданти, здравословни мазнини, вода и основни хранителни вещества, тялото ти ще ти се отблагодари чрез подмладяването на най-големия си орган: Кожата.

В крайна сметка кожата често е първата част от тялото, която ни показва ако има вътрешни проблеми.

Лосионите, кремовете, маските и серумите както и всякакви други козметични продукти само могат да имат ефект върху такива проблеми до едно положение, оттам нататък, онова което ще може да ти помогне е това което приемаш вътрешно като храна и напитки.

Изследователите са заключили, че яденето на плодове и зеленчуци е най-сигурният и здравословен начин за борба с бръчките и фините линии.

Ето 10 от най-добрите храни против стареене, които ще ти помогнат да премахнеш назолабиалните бръчки:

Включвай тези храни възможно най често в твоята диета.

Риба – Особено сьомга и скумрия

Червени чушки

Папая

Къпини

Броколи

Спанак

Ядки като орехи, пистачо и бадеми

Авокадо

Сладки картофи

Семена от нар

Тези храни съдържат различни основни хранителни вещества, които предотвратяват отрицателните ефекти на стареенето.

Те са с високо съдържание на мастни киселини, калий, витаминии К, С, Е, А и Б и други, които премахва възпалението на кожата, я изглаждат и я правят по-еластична.

Съдържанието им на каротеноиди може също да помогне за блокиране на токсините и вредите от слънчевите лъчи, както и да предпази от рак на кожата.

Също така изчистват мъртвите кожни клетки, правейки кожата гладка и красива.

Recent Content