5 Ефективни Метода да Спрем Косопада Моментално


Ако търсиш отговор на въпроса: как да спрем косопада моментално, и как да си върнем косата след косопад, значи това може би ще е най важната статия която някога ще прочетеш, и ето защо:

Знаеше ли че има начини не само да спреш косопада, но и има начини да направиш така че косата ти да започне да расте наново?

Всяка жена знае, а напоследък това важи и за мъжете, че красотата и самочувствието зависят много от външният ни вид.

Така че всяка кокетна жена използва всички инструменти в своят арсенал за да изглежда по-млада и красива в очите на мъжете и по-почтителна в очите на другите хора.

Тези инструменти са всичките методи за младост и красота, за които аз говоря тук във Красива Всеки Ден.

Методи като: Козметика, грим, мода, грижа за кожата и самоусъвършенстване.

Но нищо от тези неща няма да бъде напълно ефективно, ако имаш проблем като косопад и не знаеш как да го спреш.

Точно затова в тази статия ще ти покажа как да спрем косопада моментално и да си възвърнеш косата даже по-здрава и по-лъскава от преди чрез 3 изключително ефективни метода.

Но преди да започнем със бързите начини да спреш коспоада, нека първо да разгледаме какво причинява косопада за да можеш да знаеш как да го предодвратиш по-лесно в бъдеще.

Кои са Причните за Косопада?

Лошото хранене

Когато в твоята ежедневна диета липсват основни хранителни вещества като витамини А, В, С, D, Е и К заедно с желязо, магнезий, цинк, протеини и др., това не само че води до засушаване и набръчкване на кожата но и до изтъняване на косата и до косопад.

Стресa и безпокойството

Нивата здравина на косъма в тялото намалят, когато претърпиш силен емоционален и физически стрес.

Когато си стресирана и разтревожена, тялото ти отделя прекомерно количество с хормони, за да се подготви за борба с каквато и да е потенциална заплаха, която предполага че ще се случи.

Тези внезапни хормонални промени в тялото ти влияят върху растежа на косата.

Освен ако не е животозастрашаваща ситуация, не е хубвво тялото ти да се подлага на подобни хормонални промени, свързани със стреса.

Лоши навици на живот

Ако живееш във токсична или замърсена среда, и водиш един нездравословен начин на живот, консумираш прекалено алкохол, тютюнопушене и др, тогава се получва натрупване на излишен оксидативен стрес, което неимоверно води до тежък и в някои случаи внезапен косопад.

Пушенето може дори да увреди твоята ДНК и да ускори косопада ти дори още-повече.

Следователно на хората, особено с генетична плешивост, се препоръчва да водят един здравословен и чист живот, за да спрат косопада си по-бързо и ефективно.

5 Бързи Метода да Спрем Косопада Моментално

1. Масаж на Скалпа за Спиране на Косопада

Ето първият метод да спрем косопада моментално. Това е така нареченият масаж на скалпа.

Масажа на скалпа помага за повишаване на кръвоснабдяването в тази зона.

Повишеното кръвоснабдяване носи кислород и подхранва космените фоликули със полезни за ратежа на косата хранителни вещества.

Стреса и нездравословният начин на живот причинява стягане в скалпа, което ограничава притока на кръв.

Масажът на скалпа възстановява податливостта и облекчава напрежението, като помага да се създаде идеална среда за растеж на нова коса.

Масажирането на скалпа също премахва мъртвите клетки и излишния себум, което може да попречи на растежа на новата коса.

Масажът на скалпа разпределя естествените масла на косата, което спира косопада и  поддържа косата здрава и лъскава.

В идеалния случай трябва да масажираш скалпа си поне два пъти или три пъти в седмицата.

Добре ще е да масажираш скалпа ти всеки път преди да се изкъпеш.

Това стимулира и заздравява косата.

Как се прави масажа:

Нанеси топло масло с върховете на пръстите върху скалпа.

Можеш също и да си го направиш сама.

Плъзни върховете на пръстите си под косата и върху скалпа.

Парви нежни кръгови движения, за да стимулираш целия скалп.

Масажът на главата трябва да включва скалпа и шията.

Остави маслото за един час.

Измий си косата с мек шампоан.

Най добрите масла за спиране на коспоада със масаж са: Сусамово масло, кокосово масло, масло от амла, бадемово масло, зехтин и масло от нийм.

2. Женшен за Спиране на Косопада

Женшенът е билково растение, което има много мощни подхранващи косата способности.

Смята се, че женшенът увеличава дермалните клетки на скалпа, което от своя страна укрепва фоликулите и корените на косата.

Това не само че спира косопада но и насърчава по-бързият растеж на косата.

3. Широдхара за Спиране на Косопада

Широдхара

Широдхара e един древен но несравним матурален метод за спиране на косопада.

То се е използвало и продължава да се използва успешно във Индийската медицина наречена Аюрведа.

Широдхара идва от двете санскритски думи „широ“ (глава) и „дхара“ (поток).

Широдхара представлява една аюрведична лечебна техника, която включва някой да излее течност – обикновено олио, мляко, мътеница или вода – върху челото и скалпа.

Това се комбинира със специален масаж на тялото, скалпа или главата.

Във широдхара се използват, специална формулирана смес от топли масла и течности, които съдържат успокояващи аюрведични билкови съставки, които се изсипват върху челото от специален контейнер, окачен отгоре.

Докато лечебната течност или масло се движат надолу от челото към косата ти, терапевтът ти прави нежен масаж на скалпа.

Това освен че спира косопада, има изключително успокояващ и прочистващ ефект върху твоята нервна система.

Терапията за спиране на косопада Широдхара е изключително полезна за балансиране на на тялото и ума.

Намаля стреса, подобрява съня, регулира кръвното налягане и премахва мигрената.

Как се прави Широдхара

Ако не си паравила широдхара досега, най-добре е да се консултираш със професионалист, който е обучен в аюрведични практики.

В началото ще бъдеш помолена да легнеш по гръб и да се отпуснеш.

След това специалиста ще загрее течността, до телесна температура и ще я изсипе във една купа поставена на една специална стойка над главата.

Така течността ще започне да капе през една малка дупка в дъното на купата, и да пада нежно върху челото ти близо до веждите.

Очите ти ще бъдат покрити за да не ти влезе течност там.

Целият процес обикновено продължава от 30 до 90 минути.

То включва и специален масаж преди или след лечението.

4. Сок от Лук за Спиране на Косопада

Едно научно изследване от 2018г., публикувано в Journal of Drug Delivery and Therapeutics, е доказало способността на лука да спира косопада и да подпомага за разтежа на косата.

Учените там са открили че, когато приложат сок от лук върху косата за 5 минути това

осигурява повече хранителни вещества и подхранва на космените фоликули и      насърчава растежа на косата.

5. Алое Вера за Спиране на Косопада

Алое вера съдържа витамини А, С, Е, Б12 и фолиева киселина. Всичките тези витамини  и съставки спират косопада и насърчават разтежа на по здрава и лъскава коса.

Заради високото му съдържание на колаген, много хора използват алое вера за предпазване на кожата от слънчевите ултравиолетови лъчи.

Това действа също и за възстановяване на увреждането на косата от слънцето.

Бонус – Йога За Спиране На Косопада

Практикуването на йога за спиране на косопада и за разтежа на косата става все по-популярно както в България така и по света като цяло.

Има различни йога пози, които помагат както при множество различни проблеми така и при косопада.

Тези йога пози спират косопада, стимулират растежа и подобряват здравината и лъскавината на косата ти.

Практикуването на тези йога пози всеки ден не само че ще спрат косопада и ще ти върнат косата, но също така ще те поддържат в по-добро и крепко здраве.

Ползите от тези йога пози включват:

Увеличаване на кръвообращението на скалпа, подобряване на храносмилането и намаляване на нивата на стрес и тревожност.

Нека да видим кои са най-добрите йога асани за спиране на косопада:

1. Адхо мукха сванасана

Това е една от най-полезните йога пози за гърба, главата, синусите и помага при стрес, депресия и безсъние.

Тъй като главата ти при тази поза е спусната за няколко минути, кръвта се влива там, което започва да стимулира кръвообращението на скалпа, и да регенерира и и укрепва скалпа и космените фоликули.

Това спира косопада и възстановява косата.

2. Сиршасана

Тази йога поза подобрява кръвообращението, което спира косопада, оплешивяването и изтъняването на косата.

Плюс това, тази поза е полезна и предотвратява преждевременното побеляване на косата и помага за разтежа на новата коса.

Положението с главата надолу кара спящите космени фоликули да достигнат максималния си капацитет за растеж и по този начин да подобрят значително растежа на нова коса.

3. Важрасана

Това е една доста обикновена йога поза, която дори и начинаещите могат да правят с лекота.

Тази поза помага за освобождаване на напрежението и стреса, което е най-честата причина за побеляване на косата и косопада.

Тази поза увеличава кръвообращението в скалпа и укрепва косата.

Редовното изпълнение на тази поза ще спре косопада, ще възстанови разтежа на косата ти и ще я сгъсти с течение на времето.

4. Сарвангасана

Изключително полезна поза за щитовидната жлеза, която влияе върху косопада.

Тази йога поза е една от най-добрите средства за моменталното спиране на косопада.

Също така е много полезна и за суха коса.

Тази поза подхранва косата, като стимулира кръвообращението към главата и по този начин хидратира скалпа и заздравява и залъсква косата.

Тази поза спира и предотвратяването на косопада, и я възстановява.

Тази поза има дълготраен ефект върху косата и има способноста да направи косата ти от тънка и суха във здрава и лъскава.

5. Уттанасана

Списъка с йога асани за спиране на косопада и за растежа на косата е непълен, без да се спомене тази поза.

Тази йога поза е изключително лесна за изпълнение и ефективна.

Тя отпуска мускулите и стимулира течението на кръвта и кислорода към главата и скалпа, което позволява на космените фоликули да растат по-дълги и по-здрави.

Не само това, но и подобрява текстурата и качеството на косата и я прави по-гладка и блестяща.

Recent Content