Ако си ужасена от увисналата кожа под брадичката ти, и искаш да знаеш кои са най-ефективните процедури за стягане на кожата, тогава това може би ще е една от най-важните статии, които някога ще прочетеш и ето защо:
Знаеше ли че има специално предназначени процедури които могат да ти стегнат шията и специално увисналата кожа под брадичката, за които не много жени знаят?
Тези процедури са изключително ефективни и действат доста бързо.
Тук във тази статия ще ти изброя не една или две от тях, а цели осем процедури за стягане на шията, които бързо ще те подмладят и разкрасят.
Да започваме…
В моята 25 годишна професионална кариера като моден журналист, съм видяла прекалено много жени, които се фокусират само и единствено във подмладяването на лицето си, без да обръщат внимание на други не по-малко важни зони по тялото, които не само че издават на колко години си всъщност, но и отгоре на това те правят да изглеждаш даже още по-състарена и непривлекателна.
Едната от които е увисналата кожа под брадичката.
Това е една зона, която почти всички жени пренегрегват, не толкова заради това че не я забелязват, а че просто не знаят как да се справят с нея.
Но това вече не важи за теб, защото ти четеш тази статия.
Така че ето;
8те Ефикасни Процедури за Стягане на Шията и Увисналата Кожа Под Брадичката
Процедура за Стягане на Шията N1 – Топъл Масаж за Увиснала Кожа
Тук не става въпрос за един обикновен масаж на врата и раменете, които могат да те облекчат, след един дълъг работен ден.
Подобно на масажите за лице, масажа за стягане на шията се прави със нежни движения нагоре и надолу.
Този масаж започва да действа почти моментално като подобрява еластичността на кожата и ти стяга шията.
Той възстановява, стяга и хидратира кожата, и премахва бръчките и тънките линии от масажираната зона.
Горещият масаж задейства образуването на колаген в кожата ти, което от своя страна обновява и възстановява кожните клетки.
Можеш да си правиш масажа сама, или да инвестираш във един професионален масажор за лице.
Процедура за Стягане на Шията N2 – Лицеви Упражнения за Увиснала Кожа Под Брадичката
Лицевите упражнения са комбинация от стягане и отпускане на мускулите на лицето и врата, и между масаж и акупресура.
Една от любимите ми инструкторки по лицеви упражнения за подмладяване е Даниел Колинс.
Тя преподава йога за лицето от вече почти 20 години и ето какво казва:
“Всичко, от което се нуждае една жена за да се подмлади, е да прави йога за лице“
Многобройни роучвания за ползите от йога за лице, са открили че тя дава следните ползи:
• Стяга и подмладява кожата на лицето
• Премахва увисналата кожа под брадичката
• Подобрява психичното здраве
• Укрепва лицевите мускули
• Облекчава напрежението
• Увеличава кръвообращението
• Премахва бручките и фините линии
• Опъва кожата
• Намалява подпухналостта
• Подобрява здравето като цяло
Можеш да следваш инструкциите на ето в това видео на Даниеле по-долу, и да опиташ лицевите упражнения ти самата:
Процедура за Стягане на Шията N3 – Упражнения за Цялото Тяло
Когато тренираш, кръвта ти се помпи през организма, което задвижва сърдечните мускули и циркулира кръв и кислород из цялто тяло и кожа.
Този увеличен приток на кръв по време на тренировка води до подобряване на кръвообращението, дори и когато спреш да тренираш.
Това означава, че всички клетки на твоето тяло, включително и клетките на кожата ти, се подхранват от този кръвен поток, което води до подмладяване и стягане на кожата, тялото, лицето и врата.
Не е нужно да тренираш трудни атлетични упражнения за да го постигнеш.
Аз най-много харесвам йога, бързо ходене, плуване и пилатес.
За мен те са най-забавни и съм открила през годините че са най-ефективни, без значение на колко си години.
Една тренировка на ден в къщи за около 30-40 минути щще ти даде удивителни подмладяващи и здравословни резултати.
Струва си да опиташ.
Процедура за Стягане на Шията N4 – Нанасяне на Подмладяващ Крем По Специален Начин
Аз съм го казвала много пъти тук в моят блог, както лично, така и на много от моите клиентки и читателки че за да изглеждаш по-млада и красива е много важно да използваш ефективни подмладяващи кремове за кожа.
Един от любимите ми кремове за тази цел е на L’evrance Cosmetics
Можеш да научиш повече за този крем тук
Но също така, особено за да си стегнеш увисналата кожа под брадичката, много е важно тоази крем да се нанася усърдно и ежедневно върху шията.
Но когато става въпрос за това как да се приложи за да е по-ефективен, почти никоя жена не е запозната.
Според оптини дерматолози, като Хелен Фламенбаун и Клер Л‘евранс кожата на шията остарява с по-бързи темпове от останалите части на тялото.
Те казват че кожата на шията ти е малко по-тънка от тази на лицето, а и че мускулите на кожната тъкан там са по-слаби.
Поради тази причина, за да стегнеш увисналта кожа на шията, трябва да нанасяш любимият си крем против бръчки без да натискаш, тъй като дърпането може да доведе до по бързо увисване на кожата и до по-бързо стареене.
За да увеличиш ефекта на твоите кремове, и за да избегнеш още по лошо увисване на кожата на шията, винаги нанасяй крема си в тази област със нежни движения нагоре по шията ти.
Процедура за Стягане на Шията N5 – Силиконови Лепенки за Отпусната Кожа на Шията
Независимо дали искаш да стегнеш увисналата ти кожа под брадичката или да премахнеш бръчките по челото, да намалиш тъмните кръгове в зоната под очите, линиите на усмивката, брадичката и бръчките на шията, силиконовите лепенки са доста ефективни и ще ти помогнат за да го направиш.
Добрите силиконови лепенки са една добра процедура за премахването на увисналата кожа под брадичката.
Те хидратират и стягат кожата, увеличават производството на колаген, и заглаждат неравномерния тон, повишават хидратацията на кожата и са клинично доказани че намаляват бръчките.
След изброените по-горе напълно естествени процедури за премахване на увисналата кожа под брадичката, това е една от най-безопасните, одобрени с процедури за стягане на шията с патент.
Ако тези лепенки са направени от 100% медицински силикон, те са напълно безопасни и са клинично доказани че стягат врата, намаляват линиите, бръчките, стриите, белезите и дори и петната по кожата.
Жените които ги ползват, обикновено забелязват видимо подобрение на бръчките и стриите само един час след употреба.
Процедура за Стягане на Шията N6 – Ролер за Кожа
Ако започнеш да практикуваш упражненията за премахване на увисналата кожа под брадичката на Даниеле Колинс, които ти показах по-горе, този инструмент ще бъде идеалното допълнение към твоята рутина за грижа на кожата и за стягане на увисналата ти гуша.
Той дава много допълнителни предимства, които ти ще получиш от масажа за шията и лицето.
Това е един мощен инструмент против стареене, който насърчава лимфния дренаж, увеличава притока на кръв и намалява появата на подпухналост в кожата на лицето и под брадичката.
Шията е изградена от много лимфни възли, така че това валяче ще е изключително полезно за тази област, защото е идеалният инструмент за лимфен дренаж.
Тези валячета са предназначени и за да помогнат за елиминирането на токсините в кожата и по този начин стягат и заглаждат увисналата гуша.
Процедура за Стягане на Шията N7 – Ултерапия
Ултерапията е една безопасна и доказана нехирургична процедура за стягане на шията и увисналата кожа под брадичката.
Устройството на ултерапията използва фокусирана ултразвукова енергия която, тонизира и стяга кожата отвътре.
Тази процедура действа чрез нагряване на тъканта под повърхността на кожата, която действа като стимулира естественото производство на колаген в тялото.
Въпреки че резултатите не са незабавни, повечето жени забелязват ефекта на стягане на кожата след около 2 до 3 месеца.
Ултерапията подобрява еластичността, текстурата и стегнатостта на кожата на шията и лицето, без скалпели или анестезия.
Процедурата е сравнително бърза – около 30-40 минути – и болкоуспокояващите без рецепта помагат за минимизиране на дискомфорта.
Резултатите могат да продължат с години, но повечето практикуващи препоръчват процедура на всеки 18-20 месеца, понеже след това време производството на колаген започва отново да се забавя.
Процедура за Стягане на Шията N8 – Ретинол
Когато става въпрос за създаване на една ефикасна рутина против стареене на лицето и за премахване на увисналата кожа под брадичката, аз винаги питам всички мои клиентки и читателки дали са чували или са опитвали ретинол.
Едни от най ефективните подхранващите младостта процедури и продукти за грижа за кожата на лицето, които аз съм ползвала са съдържали едно прилично количество от ретинол.
Според мен това е безспорният шампион, почитан от най известните дерматолози заради дългата си история с доказани ефекти.
Но ето нещо което не много жени знаят за това чудодейно подмладяващо вещество:
Ретинолът може да има същите ако не и още по-изумителни ефекти и за стягане на увисналата кожа под брадичката.
Ретинолът възстановява колагена и удебелява дермата, което с течение на времето стяга и укрепва кожата под брадичката, подобрява външния вид и те подмладява и те разкрасява още повече.
Той също така действа за изглаждане на кожата, така че може да се използва и върху части от тялото, които изглеждат грапави и неравни, и помага за премахването на акнето и обезцветяването на кожата.
Има обаче няколко общи правила, които трябва да спазваш при използването на продукти за лице и шия с ретинол.
Не се препоръчва нанасянето на лосиони за тяло с ретинол, за бременни жени или за жени, които кърмят.